Supplement (Gıda Takviyeleri) Günümüzde çok duyduğumuz ve marketlerde karşılaştığımız çeşitli yerli yabancı markalardan raflara dizilmiş toz...
Günümüzde çok duyduğumuz ve marketlerde karşılaştığımız çeşitli yerli yabancı markalardan raflara dizilmiş toz kapsül tablet içecek ve atıştırmalı şeklinde görülen gıda takviyeleri ile karşılaşıyoruz.
Bilgi ve teknoloji çağının hayatımıza soktuğu bu ürünler kimisi tarafından övülürken, kimileri tarafından da yasaklı madde gibi görünmektedir.
Bu popülaritenin sonucu da binlerce bilim adamının bu konuda araştırma yapmasına neden olmuştur.
Her konuda olduğu gibi gıda takviyelerinde muvafık ve muhalif kanıtlanmış hipotezleri var ama az da olsa araştırmalarda bir kaç sabit fikir birliği mevcuttur.
Akademik temel ortak sonuçlara göre;
• Vegan beslenen şahıslar hayvansal ürün tüketmedikleri için bazı önemli vitaminleri B kompleks gibi gıda takviyelerinden almak zorundalar
• Gıda takviyeleri adından anlaşıldığı gibi besinlerin yerine kullanılmaz ve eksik besin değerlerini tamamlamak adına üretilmiş takviyelerdir
• Gebe ve bebek emziren kadınlar bir çok gıda takviyelerini bu donemlerde alamaz ve ihtiyaca göre bir çoğunu da almak zorunda o yüzden doktor tavsiyesi altında bu urunleri tüketmeliler
• Sporcuların çoğu gerek zamanlama gerek özel diyet donemlerinde gıda takviyelerinden faydalanmaları şart ama bazen bir kaç urunu kombine olarak kunlanmaları iç organlada ağır hasarlara yol açar bu nedenle diyetisyen eşliğinde besin takviyeleri alınır
• Ağır hastalıklar ve ameliyatlar sonrası recovery doneminde emilimi yüksek olan protein ve besin takviyelerinden yararlanmak kaçınılmaz bir konudur
• Ne yazıkki suistimalcılar yoğun olarak bu konuda faaller. Bu durum da gerek sporcu gıda takviyeleri gerek tıbbi yada sağlıklı yaşam için kunlanılan urunleri tedarik etmek için resmi mecralaradan izinli olan mağazalarla iletişime geçmeniz gerek.
Arianutrition Türkiye ve uluslararası çapta tanınmış ve güvenilir bir adrestir. Bu konuda detaylar için https://arianutritiontr.com/ adresine hemen tıklayanız.
Hiç yorum yok