Yaz tatilinde bikini giymek isteyenlerin en büyük engeli basen bölgesinde birikmiş yağlardan basen eritme hareketleri sayesinde kurtulmak ol...
Yaz tatilinde bikini giymek isteyenlerin en büyük engeli basen bölgesinde birikmiş yağlardan basen eritme hareketleri sayesinde kurtulmak oldukça kolay.
Basen eritmek için egzersiz hareketleri
Yaz tatilinin yaklaşması, tatili denize ve havuza girerek değerlendirecek olanların bikinilere sığabilmek için seferber olmalarına neden oldu.
Her yazın gelmesi ile bikiniye sığma savaşları baş gösterir. Kışın rehavetinden dolayı alınan fazla kilolar ve beslenme değişiklikleri, çoğumuzun hayal ettiği ideal vücuda sahip olmayı zorlaştırıyor. Bu durum en çok da yazın bikini giyme ihtiyacı hissedilince ortaya çıkıyor. Halbuki bikininin en büyük düşmanlarından olan basenlerdeki yağlardan temel basen eritme hareketleri ile kurtulmak mümkün.
İşte basen eritme konusunda yaralı 3 temel egzersiz hareketi ve ayrıntıları…
✎ Mutfağınızın olmazsa olmazı her ürün Karaca’da!
Basen eritmek için egzersiz hareketleri
Yaz tatilinin yaklaşması, tatili denize ve havuza girerek değerlendirecek olanların bikinilere sığabilmek için seferber olmalarına neden oldu.
Her yazın gelmesi ile bikiniye sığma savaşları baş gösterir. Kışın rehavetinden dolayı alınan fazla kilolar ve beslenme değişiklikleri, çoğumuzun hayal ettiği ideal vücuda sahip olmayı zorlaştırıyor. Bu durum en çok da yazın bikini giyme ihtiyacı hissedilince ortaya çıkıyor. Halbuki bikininin en büyük düşmanlarından olan basenlerdeki yağlardan temel basen eritme hareketleri ile kurtulmak mümkün.
İşte basen eritme konusunda yaralı 3 temel egzersiz hareketi ve ayrıntıları…
Hiç yorum yok